每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠】黑哈旅館 - 清邁【訂房系統】
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 12 間客房
- 供應早餐
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 網路訂飯店教學
- 位於昌普
- 清邁國立博物館 (1.6 公里) hotel住宿優惠訂房
- 清邁藝術文化中心 (2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
咖啡越喝越累?疲勞恐是脫水警訊,6症狀上身要當心
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】還在喝咖啡提神?小心,搞錯疲勞、倦怠原因,恐越喝越累!高敏敏營養師表示,焦躁、疲倦可能是身體缺水發出的警訊!若民眾再拼命飲用有利尿作用的含咖啡因飲品,恐讓身體持續處於脫水狀態下,陷入惡性循環中。建議忙碌上班族與其飲用咖啡,不如試著自製2款清爽的「水果水」,就是輕鬆提神醒腦的好選擇。
★檸檬藍莓水
食材:水1公升、有機黃檸檬1顆、生薑30公克、藍莓100公克。
作法:
1.將上述所有材料洗淨、瀝乾備用。
2.黃檸檬切片備用。
3.生薑削皮後切成薄片備用。
4.把所有材料一起放入裝滿水的水瓶中,倒入冷水搖晃均勻。
5.接著放置浸泡1小時,讓食材味道融入水中,即可飲用。
營養好處:
現代人忙碌壓力大,常常忙得暈頭轉向,而藍莓中豐富的花青素抗氧化成分,能幫助對抗自由基,平時做為部分的水分補充有利提高人體專注力。而生薑、檸檬也有輔助醒腦跟抗氧化的好處。
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